コラーゲンについて   



 L-カルニチンでダイエット

 L-カルニチンが最近ダイエットをサポートする成分として注目されて
います。大ブームになったコエンザイムQ10でダイエットの土台を作り、
次にこのL-カルチンが脂肪を上手にミトコンドリアまで運びダイエットを
効果的なものにします。 L-カルニチンは20歳を過ぎると加齢とともに
減少していき、不足すると太りやすくなってしまいます。結果として肥満
となり、高血圧・糖尿病などと生活習慣病につながってしまう恐れもある
のです。
 アメリカで行われた調査では肥満者の多くが肝臓や腎臓でのL-カル
ニチンの産生能力が非常に低いことが判っており、病的な肥満者にL−
カルニチンを摂取させる方法で多くのダイエットに成功していると報告され
ています。 また、L−カルニチンは男性より女性の方が不足しがちです。
エネルギー消費を上げる運動と組み合わせることで効果的なダイエット
が期待できます。
 運動や食事制限をしても、ダイエットがうまくいかない方はもしかする
と、「L-カルニチン」が不足しているかも知れません。 特にダイエットを
心がけている方は、L-カルニチンを積極的に摂取する事をお勧めします。
また、L−カルニチン ダイエットでは、食事制限が無いので、ダイエット
時によくある空腹感のストレスがありません。









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